Bildquelle: Bangfit
Kannst du wirklich zotteln, um in Form zu kommen?
Wir haben Ihnen nicht nur das gezeigt Workouts, die Ihrem Sexualleben helfen, Wir haben uns aber auch eingehend damit befasst Sex und HIIT. Als wir sahen, dass PornHub ein eigenes Fitnessprogramm namens veröffentlicht hat BangfitWir dachten, wir würden einen Blick darauf werfen.
Lohnt sich ein sexbasiertes Fitnessprogramm wirklich?
Bildquelle: Pinterest
Inspiration aus den USA
Wollten schon immer mal trainieren und haben dann gemerkt, dass man…
… Gehen Sie nach oben, holen Sie Ihre Sportausrüstung heraus, ziehen Sie sich aus, ziehen Sie Ihre Sportausrüstung an, holen Sie Ihre Sporttasche, machen Sie ein Pre-Workout, gehen Sie zum Auto, stellen Sie fest, dass Sie Ihre Kopfhörer vergessen haben, gehen Sie zurück zum Haus, um sie zu holen Kopfhörer, zurück zum Auto gehen, ins Auto steigen, ins Fitnessstudio fahren, parken, das Kit in den Spind legen und dann trainieren? Dann alles umgekehrt?
Wäre es nicht einfacher, wenn Sie zu Hause ein Fitnessstudio hätten? Schauen wir uns das an.
Bildquelle: Nataliya Arzamasova
Über Nacht Hafergüte!
Dies ist ein Gastbeitrag von Brad Ledson
„Es gibt keine Erfolgsgeheimnisse. Es ist das Ergebnis von Vorbereitung, harter Arbeit und dem Lernen aus dem Scheitern. Colin Powell ”
Abendroutinen spielen eine entscheidende Rolle, um Sie auf einen besseren, gesünderen, produktiveren und stressfreien Tag vorzubereiten.
Und alles beginnt mit dem Morgen…
Bildnachweis: OSTILL ist Franck Camhi
Wählen Sie Ihren PT mit Bedacht aus!
Wer sich fit halten möchte, verbringt viel Zeit mit Training. Aber wäre es nicht besser, wenn Sie trainieren könnten? beim Arbeit? Oder noch besser, Training für Ihren Job?
Es gibt eindeutig Chancen, genau das zu tun, aber es gibt auch einige Jobs im linken Feld, die nicht schlecht sind, um in Form zu kommen.
Schauen wir uns also das Beschäftigungsspektrum an und sehen wir, an welchen Orten das Laufen am meisten läuft und alles dazwischen.
Fitnessstudio = schwer.
Wer sagt, dass es einfach ist, Muskeln aufzubauen, in Form zu bleiben oder einfach nur ins Fitnessstudio zu gehen, liegt falsch.
Wir alle lieben einen guten Misserfolg, und es scheint, dass unser menschliches Bestreben, gesund zu bleiben, mehr als seinen gerechten Anteil schafft.
Also, um dies zu präsentieren und den Start des zu feiern Supplement Center Giphy KanalHier sind 12 glorreiche Misserfolge in all ihrer Pracht.
Bildquelle: Pinterest "Versuchen Sie, mehr zu sehen ... Barbariany, Arnold."
Hier ist es kein Geheimnis, wir lieben Arnold Schwarzenegger.
Nach einem kleinen Treffen über Inhalte haben wir beschlossen, dass es eine Weile her ist (ungefähr einen Monat oder so), seit wir irgendetwas in Bezug auf die österreichische Eiche getan haben. Wir haben also an 10 Filme gedacht, in denen der große Mann mitgespielt hat, und wir möchten, dass Sie sie auflisten.
Einfach!
Die stinkenden Trainer sind die geringste seiner Sorgen.
Turnhallen sind schöne Orte. Sie ermöglichen es Ihnen, in Form zu kommen, Grenzen zu überwinden und Dinge zu erreichen, die Sie nie für möglich gehalten hätten.
Aber es sind auch stinkende, keimreiche Senkgruben, in denen wir das Schlimmste der Menschheit sehen, die in einer stickigen, frischen Luft ohne Betonhöhle freigelegt sind.
Fitnessstudio-Besitzer, wir entschuldigen uns, aber deshalb ist Ihr Gaff ekelhaft.
Sie helfen dir, im Dunkeln zu sehen, weißt du?
Frische Luft ist gut für Sie, Fisch ist gut für Ihr Gehirn und Käse kann Ihnen Albträume bereiten. Alles, was Sie wahrscheinlich von einem älteren Verwandten gehört haben, und alles wahr.
Jetzt haben wir vielleicht schon viele entlarvt moderne ErnährungsmythenEs gibt einige Geschichten alter Frauen, die bis heute andauern.
Setzen Sie sich also mit einem heilenden heißen Wirbel oder einer Hühnersuppe hin und bereiten Sie sich darauf vor, Ihr Feinschmeckerwissen zu verbessern.
Das coole Kind auf dem Block
Nein, wir haben Insulin nicht falsch geschrieben.
Inulin ist wie das neue Kind, das sich der coolen Gruppe in der Schule anschließt. Die, die Sie nie wirklich bemerkt haben, aber jetzt bequem einen Platz im hinteren Teil des Busses bekommen können. In den Augen seiner Eltern und engen Freunde war er immer ziemlich großartig, aber jetzt bemerken ihn alle.
Also, um wen und worum geht es bei Herrn Inulin?
Bildquelle: Oleksandr Zamuruiev
Ein ausgeglichener und starker Rücken.
Das Leben ist voller schwieriger Themen. Von den großen, kriegerischen Problemen bestimmter Teile der Welt bis zum winzigen Ärger über die Zündschnur im Wasserkocher.
Aber wenn es um das Fitnessstudio geht, gibt es nur wenige Bereiche, die viel problematischer sind als der obere Rücken.
Schauen wir uns also das Warum und Wie an und sehen, ob wir einige Antworten auf diesen schwierigen Mistkerl einer Muskelgruppe finden können.