Archiv der Kategorie: #SCElite

Mark Smith Disabled Bodybuilder: Dokumentarfilm

Mark posiert mit My Olympia, Phil Heath

Inzwischen wissen Sie wahrscheinlich etwas über ihn, aber das macht ihn nicht weniger großartig. Ja, Mark Smith, behinderter Bodybuilder Legende, hat die Chancen immer wieder vergöttert.

Nachdem er im Alter von 26 Jahren bei einem Trainingsunfall sein Bein verloren hatte, musste er einige Entscheidungen treffen. Während seiner Reha wurde er qualifizierter Fußballtrainer, Boxtrainer und Personal Trainer. In letzterem fand er seine neue Berufung.

Aus dem persönlichen Training kamen Bodybuilding und das erneute Summen, „beschossen zu werden“.

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5 Gründe, es zu versuchen ... starker Mann

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Hebe diesen Stein!

Es ist ein Feiertag und Sie haben die Kanäle gewechselt, um zu sehen, was läuft, und Sie sehen einen ziemlich großen Mann beim Heben.

Ja, Sie haben begonnen, ein Strongman-Ereignis zu verfolgen. Aber warum sollten Sie überhaupt ein Auto heben wollen?

Lassen Sie sich von Simon Knowles als Teil seiner fünf Gründe, es mit einem starken Mann zu versuchen, sagen.

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5 Gründe, es zu versuchen ... American Football

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Hütte Hütte!

Egal, ob Sie es wirklich verstehen oder nicht, der American Football-Sport nimmt in Großbritannien wirklich Fahrt auf, und über ein Londoner NFL-Franchise wird oft gesprochen. Aber warum sollte es dich interessieren?

Das will Liam dir sagen. Also, ob Sie jemand sind, der ein bisschen zu viel davon hatte Massengewinner, oder einfach nur ein begeisterter Fan des neuesten EA Sports Madden-Spiels, dann lesen Sie weiter.

Denn hier gibt es fünf Gründe, American Football auszuprobieren.

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Twitter Dienstag: Kreuzheben, Kniebeugen und zwielichtige Träger…

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Sie erhalten zusätzliche Punkte, wenn sie dies mit dieser Kamera tun ...

Das Supplement Center Elite-Athleten-Programm ist schon eine Weile unterwegs, und in dieser Zeit haben unsere Athleten verdammt viele Videos geteilt.

Jetzt werden wir sie alle an einem Ort zusammenfassen und eine informelle Sache starten, die wir am Dienstag bei Twitter anrufen!

Beobachten Sie also Lindsay Benson beim Hocken, Yiannis Verankis mit einem PB-Kreuzheben und Nick Millard beim Training für einen Strongman-Wettbewerb. Oh, und jemand kämpft auch mit Riemen ...

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VIDEO: Der 210 kg schwere Squat-Gewinner

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Video und Bilder unten

Wie Sie alle wissen, lieben wir einen guten Protein-Shake, einen Artikel über Kreatin oder ein Video von jemandem, der ein wirklich sehr schweres Gewicht auf die Zehen legt. Wir mögen aber auch Erfolg.

# SCElite-Mitglied Yiannis Veranakis hat kürzlich den Single-Lift-Wettbewerb bei den BDFPA-Meisterschaften gewonnen.

Scrollen Sie also nach unten, um das Video zu sehen, und sehen Sie sich unterwegs einige Bilder an!

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Würden Sie Erdnussbutterkaffee trinken?

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Erdnussgeschmack?

Inzwischen haben Sie wahrscheinlich von "Bulletproof Coffee" gehört. Wenn nicht, ist es im Grunde, wenn Sie dem Kaffee Butter hinzufügen.

Es funktioniert ein bisschen wie ein Pre-Workout-Ergänzung Aufgrund des Koffeins im Kaffee gibt es gute Fette, die sich hervorragend zum Auffüllen eignen. Wenn Sie Kokosöl hinzufügen, erhalten Sie einige hilfreiche mittelkettige Triglyceride (MCT).

Aber was ist mit Erdnussbutter?

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7 Gründe zu trainieren

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DAS IST EINE BESTELLUNG!

Letzte Woche haben wir unsere vielen # SCElite-Athleten gefragt warum sie trainieren. Guy Allen ging noch ein bisschen weiter und schrieb seinen eigenen Blog!

Wir wollten seine Worte nicht ablegen oder unnötig verdichten und beschlossen, ihm diesen Blog zu geben. Guy hat einen langen Weg zurückgelegt, indem er uns auf Facebook Post mit Fragen zu Fettverbrenner, um Teil des beeindruckendsten Fitness-Teams der Welt zu sein.

Hier sind also 7 Gründe, warum Guy trainiert.

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Warum trainieren wir?

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Warum trainierst du?

Wir könnten hier über alle Arten von Nahrungsergänzungsmitteln nachdenken (was eigentlich keine Überraschung sein sollte). Aber im Kern unseres Gesprächs über Molkenprotein und Rabattverkäufe gibt es auch den einen übergeordneten Wunsch. Sich um unseren Körper kümmern.

Warum trainieren wir also? Wir dachten, es wäre eine gute Idee, verschiedene Gründe von begeisterten Senfsportlern zu bekommen.

Wir haben unsere Elite-Athleten gefragt, warum sie trainieren, und das haben sie gesagt.

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Mark Smith Q & A

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Was würdest du fragen?

Mark Smith ist eine inspirierende Figur. Nachdem er seinen Militärdienst verloren hat, ist er seitdem Bodybuilder und hat sogar eine Trophäe gewonnen.

We often share his videos, and pics, but we thought it would be good to give you a real insight into Mark Smith: disAbility bodybuilder and #SCElite member. So we ran a Q& A!

Das hast du ihn gefragt.

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