Fitness Round Up: Ronda Rousey & FitBit Sex

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Wie war dein August?

Im August schlug Usain Bolt (zweimal) einen Leichtathletik-Bösewicht, England gewann The Ashes zurück und die Premier League machte sich wieder an die Arbeit.

Aber natürlich gab es auch noch mehr Geschichten über Fitness, Bodybuilding und unzählige Gruselgeschichten, die ihren Kopf erhoben.

Aber was hat unsere Liste der Besten der Besten gemacht?

1. Warum Rounda Rousey so eine große Sache ist

Wenn Ronda Rousey furzt, ist dies ein Hinweis auf ihren Wunsch, gegen Mayweather zu kämpfen oder den nächsten Schritt zur UFC-Größe zu machen. Aber warum?

2. Das 12, 6, 3 Bein Training

James Stirling von Matrix Nutrition bietet ein kostenloses Training an, mit dem Beine mit einer hohen Knotenrate aufgebaut werden können. Überspringen Sie nicht den Beintag.

3. Echtes Popeye mit 19 Zoll Unterarmen

Keine diagnostizierbare Krankheit, keine Sucht nach einer Aktivität, die normalerweise mit jugendlichen Teenagern verbunden ist, nur massive Unterarme, die ihm einen leichten Vorteil beim Armwrestling verschaffen. .

4. Übermäßiger Gebrauch von Proteinpulver ist eine „Essstörung“.

Wir lieben Protein PulverWir sind uns also nicht sicher, ob wir diesem zustimmen. Und in Wahrheit hast du es auch nicht getan. Aber es ist eine interessante Lektüre.

5. Warum sterben Wrestler so oft jung?

Eine tragische Frage, die Sie alle auf Facebook gerne beantwortet haben. Was denkst du?

6. 7 tödliche Ernährungssünden

Gier, Neid, Trägheit usw. usw., wir waren nicht klug genug und dachten nicht daran, die Sünden in diesem Stil zu schreiben, aber wir haben uns einen interessanten Artikel ausgedacht, wenn wir es selbst sagen!

7. Frau trägt FitBit beim Sex

Anscheinend waren einige der Reddit-Kommentare, in denen die Grafik ihrer Leistung veröffentlicht wurde, weniger als kostenlos. Ich bin anderer Meinung, sie haben es gut gemacht, ich stelle mir sowieso vor ...

8. 6 Top-Tipps für Trizeps

Wir erklären, wie man den Andrew Ridgeley aus Muskeln aufbaut.

9. Was essen Fußballer der Premier League jeden Tag?

Quinoa, Brei, Sushi; Für einen modernen Fußballer steht alles auf der Speisekarte. Was war los mit einem Pommes?

10. Guy wird im Fitnessstudio eingesperrt: Freaks raus

Warum würdest du ausflippen, wenn du in einem Fitnessstudio feststeckst?! Nimm einfach alles Ergänzungen und mit ein paar Bizepslocken weitermachen. In jedem Fall hatte dieser Typ ein bisschen Angst!