Mark Smith Q & A

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Was würdest du fragen?

Mark Smith ist eine inspirierende Figur. Nachdem er seinen Militärdienst verloren hat, ist er seitdem Bodybuilder und hat sogar eine Trophäe gewonnen.

We often share his videos, and pics, but we thought it would be good to give you a real insight into Mark Smith: disAbility bodybuilder and #SCElite member. So we ran a Q& A!

Das hast du ihn gefragt.

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Körpertransformation: Danny Horobin

Danny Horobin before and after

Er ist jetzt nicht ganz so groß!

Danny Horobin ist eines der neuesten Mitglieder des Elite Athlete Program. Aber er war nicht immer in Form. Er war früher etwas größer.

Nach einem zufälligen Besuch im Fitnessstudio eines Freundes drehte Danny die Dinge um und hat jetzt große Pläne. Das ist seine Geschichte.

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Wie besessen von Fitness bist du?

How obsessed with fitness are you

Hör auf, auf die Gewichte zu starren!

Wenn Sie, anstatt Schafe zu zählen, um in das Land des Nickens zu gelangen, imaginäre Hantelfliegen zählen, haben Sie möglicherweise ein Problem.

Wir sprechen nicht von einem massiven Problem. eher ein Problem „Ich muss aufhören, meine Freunde zu verbannen, um an meinen Lats zu arbeiten“.

Sie haben Angst, dass Sie zu weit gehen, oder haben Angst, dass Sie nicht besessen genug sind? Beantworten Sie all diese Fragen mit Ja oder Nein, und wir werden Ihnen sagen, wie besessen Sie sind.

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Körpertransformation: Daniel Moir

Daniel Moir before and after front and back

Zeigen Sie diesen Körper Dan!

Daniel war nicht in einer schrecklichen Verfassung, aber in nur 12 Wochen gelang es ihm, seinen Körper in einen gemeißelten, schlankeren und rundum ästhetisch ansprechenderen Körper zu verwandeln.

Wir haben ihn eingeholt, um zu sehen, was los war.

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Das Problem mit weiblichem Bodybuilding

The-problem-with-female-bodybuilding

Annnnd angespannt…

Wie viele Bodybuilderinnen können Sie nennen? Höchstwahrscheinlich nicht so viele wie möglich Männer.

2013 hat UKBFF weibliches Bodybuilding von ihrer Wettbewerbsliste gestrichen. Wenn Sie also massiv werden möchten und eine Frau sind, verringert sich die Phase, in der Sie Ihre Muskeln zeigen können. Im Jahr 2015 wird es kein Frau Olympia Bodybuilding geben.

Wir werfen einen Blick auf die Themen.

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Proteinreicher Weihnachts-Brownie

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Köstlich!

Der Weihnachtsmann kommt zu Boden, und in diesem Sinne hat uns die # SCElite-Athletin Lindsay Benson ein super leckeres Weihnachts-Brownie-Rezept geschickt.

Mit nur einem Schuss Protein Pulver und ein paar alternative Zutaten wie Avocado, Kokosöl und gemahlene Mandeln sorgen dafür, dass Sie in kürzester Zeit einen fabelhaften, dösen, dösen Festschmaus erhalten.

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Fitness-Zusammenfassung: Butter, Haut und Eisenmann

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Bildquelle: Fab_1
Lust auf ein Gebräu, Bankdrücken oder einen Marvel-Kampf?

Der Weihnachtsmann kommt in die Stadt, draußen ist es kalt und die Auseinandersetzungen darüber, ob Die Hard ein Weihnachtsfilm ist, haben wieder begonnen. (Es ist 100% ein Weihnachtsfilm).

Wenn Sie Ihre Weihnachtseinkäufe noch nicht erledigt haben, haben wir eine ganze Reihe von Angeboten für Sie zusammengestellt, aber bis dahin gibt es hier einen Kaffee mit Butter, eine stark formulierte Meinung zu übergewichtigen Menschen und einige nützliche Tipps dazu um Ihr Bankdrücken zu verbessern.

Es ist die Fitness-Zusammenfassung im November.

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Körpertransformation: Ryan Birks

Ryan Birks before and after

Unterschiedlicher Körper, gleiche Tätowierungen

Ryan Birks trank vor der Arbeit, hatte ein Drogenproblem und war in einer schwierigen Beziehung. Aber er drehte alles um mit einer neu gefundenen Liebe zum Bodybuilding.

Nachdem wir uns gemeldet hatten, wollten wir seine Geschichte vollständig hören und mit der Welt teilen.

Hier ist also Ryan, ein Mann, der früher unter dem Einfluss der Arbeit gearbeitet hat und jetzt einen Bodybuilding-Traum hat.

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