Es gibt viele Informationen im Internet. Einiges davon gut, einiges schlecht.

Wir dachten also, wir würden die harte Arbeit machen und unsere Lieblingsbeiträge aus dem letzten Monat zusammenfassen.

Hier finden Sie einen Mann, der nur Pizza gegessen hat, einen explodierenden Bizeps und eine ausführliche Kritik darüber, warum wir heben.

Hier ist Ihre monatliche Zusammenfassung…

1. Lernen Sie den Mann kennen, der erst seit 25 Jahren Pizza isst!

Wenn Sie 25 Jahre lang nur Pizza gegessen hätten, wären Sie ziemlich ungesund, oder? Nee. Nicht dieser Kerl. Na ja, vorerst sowieso nicht ...

2. Beasty sauberes Essen Frühstück

Die Fit-Bloggerin Tess Langley sammelt eine Reihe von Frühstücken, alle gesund, alle lecker und alle proteinreich.

3. Teenage Mutant Ninja Turtles Training

Holen Sie sich Hencher als Leonardo, verwenden Sie Maschinen wie Donatello und zeigen Sie dann Ihre harte Arbeit, während Sie wie Michelangelo feiern. Raphael konnte nicht für einen Kommentar erreicht werden.

4. Mann mittleren Alters? Zeit zum Heben?

Wir alle wussten, dass das Heben schwerer Dinge Sie gesund macht. Aber es ist jetzt bestätigt, dass es für Männer mittleren Alters der beste Weg ist, die Ausbreitung zu überwinden.

5. Mann mit Mukoviszidose wird Bodybuilding-Champion!

Wenn Sie das nächste Mal das Fitnessstudio überspringen, weil es regnet oder Sie einfach nicht die Energie haben, denken Sie an diesen Kerl.

6. Bodybuilding-Katastrophen

Ronnie Coleman hat Brüste, der Bizeps eines Mannes explodiert und jemand wird ohnmächtig. Es ist nicht alles einfach im Bodybuilding zu segeln, oder?

7. Werden die Handlanger für ihr Aussehen bestraft?

Sind Sie schon einmal mitgegangen und wurden angestarrt, weil Sie massive Pythons haben? Gut Galanty Miller wirft einen Blick darauf ... und ist gar nicht so echt ...

8. Eine komplette Anleitung für Idioten zu Laufschuhen…

Verwirrt von den vielen Arten von Laufschuhen? Dieser Leitfaden hilft überhaupt nicht.

9. Wie man um einen Schreibtischjob trainiert

Lesen Sie das bei der Arbeit?!

10. Warum trainierte Männer im Fitnessstudio ein AUSSCHALTEN sind

Dies verursachte einen kleinen Aufruhr Facebook. Richtig so? Lesen Sie und teilen Sie uns Ihre Meinung mit.

Und zum Schluss hier ein bisschen Kichern ...

11. 10 Arten von Sportlern

Wie bekommt man Clint Eastwood, einen überspringenden Panda und einen der besten CrossFit-Fehler, die man jemals in einem Blog sehen wird?

Haben Sie im letzten Monat Beiträge gesehen, in denen Sie sich befinden müssen? Nun kommentieren Sie unten oder lassen Sie es uns wissen Facebook und wir werden unser verdammtstes tun, um über sie zu schreien.