Gemeinsam trainieren, zusammen bleiben, zusammen gewinnen

Before and after David and Emma

Zusammen trainieren, zusammen bleiben

Am vergangenen Wochenende haben das Ehepaar David Egelstaff und Emma Porteous ihren ersten UKBFF-Wettbewerb gewonnen.
David und Emma haben sich 2011 an der Universität kennengelernt. Nachdem Emma einige ernsthafte Formen auf die Tanzfläche geworfen hatte, verliebte sie sich in David Hookline und Sinker. Seitdem haben sie ihren Lebensstil in den der UKBFF-Gewinner verwandelt!

Wir haben sie eingeholt, um herauszufinden, was es braucht.

Trainierst du zusammen?

David - In 90% der Fälle ja. Ein guter Trainingspartner, mit dem Sie sich verbinden können, isiner Meinung nach von entscheidender Bedeutung, da er Sie weiter vorantreibt. Ich genieße die Art und Weise, wie sowohl ich als auch Emma einander gegenseitig unterstützen und ermutigen können, indem sie die Stärken und Schwächen des anderen kennen.

Emma - Ich finde es schwierig, mit Menschen zu trainieren, denen ich nicht so nahe stehe, da ich die gegenseitige Unterstützung und die starke Verbindung mag, die ein Partner Ihnen geben kann. Das Training mit David ist großartig, wir haben ein Lachen und sind konzentriert. Ich denke, dass gemeinsames Training eine großartige Möglichkeit ist, Ihre Beziehung zu stärken. Sie haben sowohl das Gefühl der Leistung als auch den Stolz auf die andere Person, da Sie ihnen geholfen haben, ihre eigenen Grenzen zu überschreiten.

Nimmst du teil, wenn du trainierst?

David - Ich habe eine sehr wettbewerbsorientierte Haltung, wenn es um Sport geht, aber ich bleibe bei Niederlagen immer gnädig. Eine Sache, die sich aus dem Rugby während meiner Jugend ergab! Wenn wir am Ende einer Sitzung ein Training im Crossfit-Stil machen, werde ich immer versuchen, Emma ein Stück voraus zu sein, obwohl ich sie manchmal wahrscheinlich gewinnen lassen sollte.

Emma - Ich liebe es, hochintensives Cardio zu machen, besonders im Pool, da Schwimmen Daves Schwachstelle und meine Stärke beim Sport ist! Ich kann ihn leicht ausbrennen und er wird am flachen Ende zerschmettert auf mich warten, während ich noch ein paar Längen heraussprenge. Anscheinend liegt es daran, dass seine "Größe und Muskulatur" ihn belastet!

Verursacht Ihr Training jemals Argumente?

David - Wir hatten noch nie einen Streit während des Trainings in aller Ehrlichkeit. Wir werden viel argumentativer, wenn wir den ganzen Tag nicht im Fitnessstudio waren oder irgendeine Art von Übung gemacht haben.

Emma - Ich muss zugeben, dass wir während unserer Spitzenwoche, als wir eine Woche von unserem ersten Wettkampf (UKBFF-Nordwest-Meisterschaften) entfernt waren und ein wenig Kohlenhydrate verbraucht hatten, ein wenig bissig geworden sind und mich dabei gefühlt haben, wie ich ihm den Kopf abgebissen habe gelegentlich Fitnessstudio. Aber wir haben es jedes Mal umarmt!

Jeder möchte mit einem Bikini-Konkurrenten ausgehen, aber niemand möchte sich in der „Spitzenwoche“ mit seinem verrückten A ** auseinandersetzen, egal wie stark Ihre Beziehung ist!

Wie helfen Sie sich gegenseitig, wenn Sie an Wettkämpfen teilnehmen? (Wer reibt wen zuerst?)

David Egelstaff and Emma Pourteous before

Zu diesem Zeitpunkt nicht gerade außer Form!

David - Unsere Vorbereitung für unsere erste Show war genau die gleiche, außer dass meine Nahrungsaufnahme offensichtlich mehr war als die von Emma.
Wir haben beide dafür gesorgt, dass wir unseren Spielplan vor der Show eingehalten haben, damit wir das bestmögliche Paket auf die Bühne bringen können. Wir haben uns gegenseitig beim Bräunen geholfen, und selbst am Tag der Show hatten wir das Glück, Rücken an Rücken auf der Bühne zu stehen, damit ich helfen konnte, die letzte Glasur auf ihre Bräune aufzutragen.

Emma - Ich werde nie vergessen, wie er am Tag unseres Wettbewerbs war. Als mir der 1. Platz angekündigt wurde, kam ich hinter die Bühne und er rannte buchstäblich herum und warf seine Arme um mich, als ich dort ankam.

Als ich von der Bühne kam, nachdem ich gewonnen hatte, konnte ich sofort zusehen, wie David den Sieg holte. Wir konnten einfach nicht glauben, dass wir das Double geschafft hatten, als es an diesem Tag einen so guten Wettbewerb gab. Etwas, an das ich mich für immer erinnern werde, steht zusammen auf dieser Bühne, Hand in Hand mit unseren Trophäen in der Luft, während alle applaudierten und das Flex Magazine ihre Siegesschüsse machte!

Nach der Show waren wir bis 3 Uhr morgens auf und lagen kichernd wie Schulkinder im Bett, Trophäe in der einen Hand, Dominos Pizza in der anderen.

Vor welchen Problemen stehen Sie?

David - Vor 4 Jahren hatte ich beim Rugby eine Knieverletzung und musste operiert werden, um 3 Bänder und eine Achillessehne zu rekonstruieren. Dies bedeutet, dass ich das ganze Jahr über auf dem Laufenden bleiben muss, sonst neigin Knie zum Aufflammen. Meine Nahrungsergänzung und Ernährung ist für mich und ohne entscheidend gute Ergänzungen und eine gute Ernährung, von der ich weiß, dass ich viel mehr Probleme haben würde als nur ein zwielichtiges Knie.

Emma - An der Universität trat ich einer Modelagentur bei, wo ich einen kleinen Lohn verdiente, um über Wasser zu bleiben und keine Schulden zu machen. Ich hatte immer davon geträumt, ein Victoria's Secret Dessous-Model zu werden, und seiinem zehnten Lebensjahr wollte ich nichts weiter als mit den Engelsflügeln und der wunderschön handgefertigten Unterwäsche der Marken auf internationalen Laufstegen stolzieren.

Als ich 5 ”10 (mit den meisten Beinen) war, dachte ich, ich wäre auf dem Weg, es zu knacken, als ich zur Agentur kam. Nachdem ich 12 Monate lang versucht hatte, mein Portfolio aufzubauen, hatte ich endlich genug. Nach jedem Shooting und Casting stieß ich auf entmutigende Kommentare zu meinem Körperbau - ständig gepickt und gestoßen und sagte, ich sei für die Branche „zu muskulös“, „kleinbrüstig“ und „zu definiert“. Bei mehreren Gelegenheiten wurde mir die „Anleitung“ gegeben, dass ich aufhören muss, Fleisch (wie lächerlich!), Proteine ​​und Kohlenhydrate zu essen. Sie sagten auch, ich sollte Yoga und leichtes Joggen aufnehmen und die Gewichte und Nahrungsergänzungsmittel loswerden!

Ich hatte immer Respekt vor meinem Körper und nachdem ich zweimal beobachtet hatte, wie mein Vater an Krebs erkrankt war, habe ich immer das lebenslange persönliche Gelübde gehalten, stark und fit zu sein. Also verließ ich die Agentur mit erhobenem Kopf und intakter Gesundheit.

Durch die Erfahrung habe ich eine Leidenschaft für Gesundheit und Fitness entwickelt und meinen Körper mehr denn je respektiert - jetzt möchte ich das auch nur für andere Mädchen in meinem Alter fördern.

Was sind Ihre Ziele für die Zukunft?

Beide - Wir nehmen beide am 24. Mai am Großen Preis von Walisisch in Port Talbot teil, in der Hoffnung, uns für die zu qualifizieren Arnold Classic in Madrid. Es wäre eine unglaubliche Erfahrung und der Gedanke motiviert uns, in den nächsten Wochen so hart wie möglich zu trainieren.

Wir haben uns beide für die UKBFF British Championships im Oktober qualifiziert, daher wird sich der Sommer darauf konzentrieren, das Beste aus dieser Show herauszuholen. Wir beide wollen uns in der Fitnessbranche wirklich weiterentwickeln und andere Menschen dazu inspirieren, mit dem Training zu beginnen und einen gesunden und aktiven Lebensstil zu führen. Selbst wenn wir ein Paar zu einem gesünderen Lebensstil inspirieren, lohnt sich alles. Bitte folgen Sie unseren Reisen zum britischen Finale auf Twitter, Facebook und Instagram und zögern Sie nicht, uns mit allem zu kontaktieren, was Sie wissen möchten.

Backstage after Warrington show

Backstage nach dem Warrington-Sieg

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Emma: Twitter - Instagram