Tribulus Terrestris wird aus dieser schönen Pflanze gewonnen
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Tribulus ist eine Testosteron steigernde Ergänzung, die von einer Blume stammt.
Tribulus Terrestris, auch als Katzenkopf und Teufelskraut bekannt, ist auf der ganzen Welt verbreitet, von Südeuropa bis zum australischen Outback. Es wird angenommen, dass der Extrakt den natürlichen Testosteronspiegel des Körpers erhöht und dadurch die sexuelle Leistungsfähigkeit des Mannes verbessert und zum Muskelaufbau beiträgt.
Es wurde besonders in den frühen 1970er Jahren populär, als der amerikanische IFBB-Bodybuilding-Champion Jeffrey Petermann es öffentlich unterstützte. Es tauchte Mitte der 90er Jahre wieder auf, als es als „Geheimwaffe“ osteuropäischer Athleten bekannt wurde, die es für ihre erstaunlichen Leistungen bei den Olympischen Spielen verdankten.
Hört sich ziemlich gut an. Aber die Frage ist: Funktioniert es wirklich?
Vorgeschlagene Vorteile von Tribulus
Bei der Einnahme von Tribulus können Sie folgende Vorteile erwarten:
Die Theorie, warum Tribulus-Ergänzungsmittel diese Verbesserungen hervorrufen, beruht auf der Fähigkeit von Tribulus, die Produktion von Luteinisierendem Hormon zu stimulieren. Dies löst eine Kette von Ereignissen aus, die letztendlich zu einem erhöhten Testosteronspiegel im Blutkreislauf führt. Dieses wichtige anabole Hormon kann diese beeindruckenden Vorteile regulieren.
Wie man Tribulus benutzt
Der Verbrauch von Tribulus hat kein bestimmtes Zeitfenster. Benutzern wird jedoch empfohlen, nichhr als 750 mg bulgarischen Tribulus innerhalb von 24 Stunden zu konsumieren.
Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?
Tribulus-Präparate werden im Allgemeinen als sicher eingestuft und wurden in zahlreichen Studien mit einer Dauer von bis zu 8 Wochen sicher angewendet. Die Langzeitanwendung muss jedoch weiterhin als unbekannt eingestuft werden. Personen, die schwanger sind, Probleme mit der Prostata haben oder sich einer Operation unterziehen müssen, wird empfohlen, Tribulus nicht zu verwenden.
Wird Tribulus funktionieren?
Die wissenschaftliche Bewertung von Tribulus Terrestris steckt noch in den Kinderschuhen, aber einige Studien zeigen vielversprechende Anzeichen für eine verbesserte Testosteronzirkulation nach Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels. Es gibt unzählige Einzelberichte darüber, dass Tribulus die Zunahme der Muskelmasse beschleunigt und die Erholungszeit nach anstrengendem Training verbessert. Die Zeit wird zeigen, ob Tribulus durch Mund-zu-Mund-Empfehlungen substanzielle wissenschaftliche Unterstützung erhält oder weiterhin beliebt ist.