Egal, ob Sie auf Radwegen in der Stadt oder auf Berghängen der Tour de France fahren, unsere Sammlung herausragender Radfahrer wird Sie begeistern.
Wir haben die besten Radsport-Blogs in Großbritannien zusammengestellt, von denen Sie lesen und lernen können.
Ihre Beiträge sind mit Ratschlägen, Rezensionen, Tipps, Humor und inspirierenden Zitaten gefüllt, damit Sie in dieser Zusammenfassung immer wieder hupen, bumsen und sich frei bewegen können!
Tim Wiggins
Tim Wiggins legte 2014 über 20.000 km zurück. Sein Motto „Live to Ride“ spiegelt sich stark in seinem umfassenden Blog wider
Tim gibt viele Ratschläge für Radfahrer aller Fähigkeiten. Fangen Sie gerade erst an? Seine Anfängerleitfaden für Straßenrennen in Großbritannien Schauen Sie sich das Training, die Ausrüstung, die Vorbereitung und die Ernährung an, die Sie benötigen, um loszulegen.
Wenn Sie ein erfahrener Radfahrer sind, haben Sie Sattelschmerzen gehabt - und für diejenigen, die neu im Spiel sind, bietet Tim einige Richtlinien an verhindern und heilen Wunden im Sattel. Reibung ist die Hauptursache. Reduzieren Sie diese, wo immer Sie können, und wenn Sie betroffen sind, halten Sie diese Wunden sauber, um Infektionen zu vermeiden!
Renntempo
Das Nageln Ihres ersten Sportlers ist eine aufregende Erfahrung. Aber wie können Sie diese Erfahrung optimal nutzen? Phil Jones rät Ihnen, Ihre Energiegele zu nehmen, bevor Sie sie benötigen, und das Routenprofil zu studieren, damit Sie vorbereitet sind. Lesen Sie mehr von seinen Tipps Hier.
Phil hat viel über den Sport gelernt und gibt Hinweise und Tipps sowie Bewertungen und Interviews mit den Radsportstars er trifft.
Für einen Radfahrer, der neu im Straßenrennsport ist, ist oft eine große Frage, ob er ein Fahrrad mit einem kompakten oder dreifachen Kettensatz kaufen soll. Zum Glück Phils Ratgeber für Anfänger hilft Ihnen bei der Entscheidung, für was Sie sich entscheiden.
Gewöhnliches Fahrradmädchen
"Oh mein Gott, du bist so lächerlich SCHNELL!" Das ist nur eines der Dinge, die sich die Radfahrerin Donna Navarro sagt, um ihre Motivation aufrechtzuerhalten. Sie hat eine Sammlung von Radfahren Schlachtrufe um weiterzumachen - und sie werden dich auch inspirieren!
Donna, die Bloggerin des Monats im Juli 2015 von Road.cc, hat auch einige nützliche Tipps für Sie, wenn Sie alleine im Radurlaub sind und neue Freunde finden möchten.Sei du selbstund haben Sie keine Angst, sich lächerlich zu machen. Die meisten Leute, die Sie treffen, werden Sie sowieso nie wieder sehen!
Mit Clip-In-Pedalen anfangen? Donna Leitfaden für Anfänger zu Clip-Ins erkennt, dass der Übergang schwierig sein kann. Sie weist schnell auf die Vorteile wie eine bessere Kraftübertragung hin - aber sie sagt, um sicherzustellen, dass Sie für die Stopps bereit sind!
Cyclechic
Hören Sie Musik, während Sie Fahrrad fahren? Chyclechic hat die perfekte Wiedergabeliste für dich. Von Kraftwerk bis Queen, mit viel dazwischen, lassen Sie Caz Nicklin und Lavinia Smiths Auswahl mitsingen, während Sie in die Pedale treten.
Wenn Sie dachten, dass das Radfahren aufgehört hat, als Sie eine Familie gegründet haben, hat Cyclechic-Gründer Caz Nicklin einige nützliche Tipps. Nehmen Sie mit Ihrer neuen Brut an Bord eine Lektion in Radfahren und finden Sie ruhigere Offroad-Routen. Wenn es einfach zu schwer ist, schlägt Caz vor, dass Sie aussteigen und eine Weile pushen!
Caz 'Leitfaden zu Reinigen und schmieren Sie Ihr Fahrrad Regelmäßig hilft Ihnen auf jeden Fall, Ihre Fahrt in Ordnung zu halten. Wir lieben die Idee, alte Zahnbürsten zu Kettenradreinigern zu recyceln!
Radfahren wöchentlich
Können Sie Radfahren und einen Zauberwürfel machen gleichzeitig? Als ein Radfahrer ein Video von sich selbst veröffentlichte, wurde er der Polizei gemeldet. Unnötig zu erwähnen, dass Cycling Weekly die Geschichte behandelt hat. Nachrichten, Kommentare und Bewertungen der Ausrüstung machen diese Seite zu einem Muss für alle Radfahrer da draußen.
Wenn Sie nach einem neuen Sattel suchen, beachten Sie die Käufer von CW Anleitung zu Fahrradsätteln. Haben Sie Ihre Sitzknochen gemessen? Wie wäre es mit Ausschnitten? Fürchte dich nicht, dieser Leitfaden ist ein Segen für den Boden!
Ob bei einem Rennen oder einer Trainingsfahrt, eine Taktstrategie ist entscheidend. Das Nachdenken über Herzfrequenz, aktuelle Geschwindigkeit, Durchschnittsgeschwindigkeit, Entfernung, Höhe und verbrannte Kalorien kann überwältigend sein. Der Artikel von George Winter sagt es Ihnen auf welche Daten man sich konzentrieren soll um Ihr optimales Tempo zu finden.
Im Know Cycling
Steve Goldstein bewertet alle Arten von Fahrradausrüstung auf In The Know. Wenn Sie keine Zeit haben, um zu recherchieren, was da draußen ist, ist die Arbeit für Sie erledigt und in Steves Blog beschrieben.
Wenn Sie nach einem neuen Helm suchen, sei es zum Schutz oder zur Leistung, prüft Steve a überfüllter Markt herauszufinden, welche die besten sind, welche zu berücksichtigen sind und welche zu vermeiden sind. Der Giant Rivet kommt nicht gut heraus, aber der Specialized S-Works Evade bietet guten Komfort und niedrige Geräuschpegel.
Steves10 bessere Möglichkeiten zu fahrenDer Rat ist perfekt, wenn Sie keinen Cent für Ausrüstung übrig haben und dennoch schneller fahren möchten. Geistig fit zu werden, Ihre Techniken zu üben und sich richtig zu positionieren, sind nur einige der Highlights.
Der innere Ring
Detaillierte Rennberichte und Pro-Radsportnachrichten sind das, worum es bei The Inner Ring geht. Hier finden Sie die besten Kommentare, Analysen und Chats.
Hier finden Sie Routen und Pläne für internationale Touren sowie ein unglaublich detailliertes tägliches Tagebuch der Vuelta a España 2015.
Auf der Suche nach neuen Herausforderungen auf der Straße? Der innere RingStraßen zu rennenBei der Zusammenfassung werden französische Bergpässe berücksichtigt, die Alternativen zur Tour bieten. Probieren Sie die engen Haarnadelkurven des Col du Pré oder die 15 km lange, raue Straße auf dem Col d'Herbouilly. Schauen Sie sich den Reiseführer an und planen Sie Ihre nächste Reise!
die Flasche
Es gibt einige fantastische Orte, an denen Sie während der Fahrt Kaffee und Kuchen trinken können. Nick Livermore zeichnet viele fahrradfreundliche Cafés auf Karte überprüfen. In der Beschreibung jedes Restaurants ist ein empfohlener Radweg enthalten, damit Sie diesen Latte abarbeiten können.
Sie sind sich nicht sicher, ob Sie richtig hydratisieren? Nick sagt uns, dass ein Liter pro Stunde der ist Heiliger Gral des Wasserverbrauchs, aber nach der Fahrt wird es immer noch einen Nettoverlust geben. Das beste Getränk, um Ihre Elektrolyte und Flüssigkeit wieder aufzufüllen? Überraschenderweise ist es Milch!
Wenn Sie Ihr Fahrrad winterfest machen möchten, hat Nick welche Gute TippsDazu gehört das Anbringen anständiger Kotflügel und das Bereitstellen einiger Lichter.
Londoner Radfahrer
Der London Cyclist konzentriert sich auf das Radfahren in der Stadt und bietet Hilfe für städtische Pedaller. Metropolitan Riding kann beängstigend sein. Lesen Sie daher den Andreas-Leitfaden, was zu tun ist, wenn Sie jemals sind bei einem Unfall. Verlassen Sie die Gefahr und finden Sie Zeugen sind zwei wichtige frühe Maßnahmen.
Es ist jedoch am besten, ein zweirädriges Trauma zu vermeiden. Deshalb hat er auch einen umfassenden Satz von Hinweisen für sicheres Radfahren zusammengestellt. Fahren Sie vom Bordstein weg und seien Sie bereit für die Bremsen, und Sie sind auf dem Weg in die Sicherheit. Lesen Sie auch die anderen Tipps von Andreas Hier.
Die Aufbewahrung von Indoor-Fahrrädern ist häufig ein Problem für Personen mit begrenztem Platz. Eine Wandhalterung oder ein Flaschenzugsystem sind zwei raffinierte Lösungen und Andreas erforscht einige andere in seinem handlichen Beitrag. Fahrradmöbel, jemand?
Owen Philipson
"Für den Fall, dass ein Autofahrer seine Fahrt stört: Man muss neben dem Auto fahren, eine geballte Faust bilden und den Kofferraum des Autos schlagen, während man schreit und flucht." Das ist nur Regel 21 der Zunge in der Wange, Offizielle Regeln des schottischen Radfahrers, laut Straßenrennfahrer Owen Philipson.
Wenn Sie einige Straßenherausforderungen in einer wunderschönen Umgebung verfolgen, sollten Sie Owens Bewertungen von Routen wie lesen Kingscavil, West Lothian oder Redstone Rigg.
Owen wirft auch einen unbeschwerten und parteiischen Blick auf Rennessen. Als unerschütterlicher Schotte mag er einen niedrigen glykämischen Index Haferkuchenund energiereich Irn Bru um ihn am Laufen zu halten!
Cycling Intelligence
Olaf Storbeck hat zwölf Monate hintereinander mindestens eine 200-km-Fahrt pro Monat bei der Randonneur Round the Year-Herausforderung absolviert. Lesen Sie seine Rezensionund beobachte, wie sich die Jahreszeiten in seinen Bildern ändern.
Hast du jemals über Nachtreiten nachgedacht? Olafs Beitrag über regelmäßige Fahrten am Freitagabend an die Küste Mit rund 100 anderen Radfahrern ist eine gute Einführung in das Konzept.
Wenn Sie wissen möchten, wie man Licht packt, aber klug packt, Hier ist eine gute Inspiration. Olafs Ausrüstungsliste für die Paris-Brest-Paris-Fahrt 2015 wurde bis zum letzten Gramm gemessen.